第一百一十二章 较真儿的陈雨晴(1/4)

作品:《杜督的漂流记

“你平时怎么做的,现在就去做吧,不用管我的。 ”

看着在身前不远处,度不慢也不快的小跑着,杜督心里多少有些过意不去,开口对陈雨晴说道。

没有回答,这个也在杜督的预料之中,毕竟,这已经是自己第四次提议了,可是每次都被陈雨晴以你现在的身体很虚弱,身边不能离开人,这样的理由给驳回。

跑了有一会儿了,杜督心里估计,从家里出来到现在大概也跑了差不多有三公里的路程了,看着前面那道默不作声的倩影,从其那丝毫都没有气喘和脸红的表现来看,根本就是没有消耗任何的体力啊!

“你不是练武的吗,要是一天不练的话,肯定是会退步的吧。”

想了想,还是开口说道,不过没有直接指明,而是采取的迂回战术。

陈雨晴听到这句话以后,小跑的步伐慢慢的减弱了下来,渐渐的,跟杜督保持在了一个水平线上,目视前方,奔跑的动作很有韵律,给人一种赏心悦目的感觉,修长的双腿轻轻跃动间,就是跨越了很远的距离,没有看杜督,就这样开口说道;

“那样需要天天苦练武艺的都是初学者,到了我现在这个层次以后,平常的练习只是为了提高对身体的熟练和柔韧性而已,没有你说的那样不练就会退步的说法,当然,初学者还是如同你说的那样子,需要每天不停的习练,才能在保证身体不退步的情况下,进步~”

说着,转头看了一眼杜督。

“你跑步的时候不要这样张开嘴巴呼吸。”

闻言,杜督疑虑道;

“可是只有这样才能呼吸顺畅啊。”

柳眉微弯,陈雨晴指点着自己的一些心得。

“你这样是不行的,现在还没有天亮,太阳也还没有出来,空气中的污浊和晦气没有散掉,张开嘴巴会导致很多的有害气体进入到体内的,少量的话还没有什么,但是一旦过了,那么就会对身体造成很严重的后果的。”

闻言,杜督赶忙的闭上了嘴巴,可是,没有一会儿就又张了开来。“哈啊~哈啊~不行啊,太憋了,我都感觉快要呼吸不了,就要窒息了似得。”

眼底深处闪过一丝的迟疑,不过,很快就打消了,陈雨晴犹豫了一下,伸出右手,贴在了杜督的后背上,同时开口叮嘱道;

“不要多想,我只是在帮助你可以在运动的过程中,通过鼻子来呼吸的,没有其它的意思、”

“额~什么其它的意思,我不知道你在说什么啊?”


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