白沐风看着面前这两筐草药，这两种草药都是最为怕火的，对炼制的要求十分的苛刻。
五长老指着这药材对着她说，“现在你就把它们放到红色炼丹炉里进行炼制。”
白沐风不解地问道，“可是这两种草药生性属寒，最为害怕烈火，现在又放到红色炼丹炉里，岂不是很容易就会被烧糊吗？”
五长老双手掐腰，一脸得意的说道，“哼哼，这就是考验你如何用灵识来操纵这些药材了，你必须让这两味药材在红色丹炉的熊熊大火炙烤之下，仍然保持一个小时毫发无伤。如果你能练得这项技能，就说明你在灵识操控灵草这方面已经过关了，只有这样你才能炼出更高一级的丹药，我才能继续给你上课。”
他甩了甩衣袍，接着说道，“不过你也不要急于求成，这项技能是非常有难度的，不是一朝一夕就可以掌握的。现在你就把这些草药和丹炉拿回去练习吧，若是这些草药用完了，就上我这儿来取，等你什么时候练就了这项技能，我再教你接下来的事情。”
白沐风点了点头应下了，捧着丹炉，提着草药就回到了自己的小院儿里。回到院子里，她就迫不及待的开始了第一次的尝试。
第一次的尝试磕磕绊绊，好不容易坚持了一柱香的时间，这两味草药就都被烧成了灰烬。她没有气馁，又开始了第二次的尝试，结果发现还是和第一次一样，只不过稍微的延长了一点时间。白沐风这一天不吃不喝，就围着红色丹炉进行不停的炼制。
嘉南来了她的院子看了一遍又一遍说道，“哎呀，你快歇一会儿吧，这炼丹也不能急于求成。你再这样丹没练明白，你先累坏了。”
白沐风摇了摇头，执拗地说道，“五长老说了，这项技能不在于天赋，而是在于勤加练习。我若现在勤于练习的话，那我肯定能快点掌握。”嘉南郡主叹了口气，说道，“可是再快点儿掌握，也不是让你在一日之内学会呀，这项技能本来就难学，一般人都要学个三年五载的，你这一口气，哪能吃下个大包子？”
“我知道你啊，好胜心强，可是也不能这样啊，快你先跟我吃顿饭吧。”她一边说着，一边生拉硬拽的把白沐风拉上了饭桌。
白沐风坐在饭桌边，看着一桌子香喷喷的食物，却是没了胃口。她的心思全都在炼丹炉身上，整个人都提不起兴致，等到晚上入睡时，她心里还想着那如何用灵识操纵的灵草，能让它不被烈火烧成灰烬。
一连几日，白沐风都在不断的练习，从五长老的院中也取回了好多好多筐的灵草，但反反复复那么多次，未能成功。她现在已经能把这灵草放在火炉中燃烧半个小时，而毫发无伤，但剩下的半个小时，她的灵识就无法集中，这灵草的操控便无法掌握的得心应手。
灵识操纵是一件极为耗费体力的事情，需要调动全身的精力集中在这上面，稍有不慎就会分神从而控制失败，而控制炉中的灵草和控制兵器也不同，兵器只需要出招，但灵草需要同时兼顾火力大小，灵草本身，风力等多个方面，所以难度也大大的提升了。
终于在一个上午，白沐风的后背都被冷汗打湿，指甲麻木到失去了知觉，眼前一黑，体力不支的晕倒在自己的院子里，还好嘉南郡主来给她送东西，一进院子就发现了倒地的白沐风，急急忙忙的把她送进了屋子里的床上，立马准备冲到医馆里找大夫。
好巧不巧，沈淮安正从白沐风院前的小路经过，正好遇见了急匆匆冲出来找人的嘉南郡主，嘉南看见沈淮安一脸激动，直接一把拉住了他，大声的说，“小师叔，你在这儿里，太好了，你快去看看吧，白术她晕倒了。”
沈淮安听到这话，一脸紧张的神情，一边走进院子，一边问道，“她怎么了？”
嘉南急忙地和他说到，“最近五长老给她留了一个新的作业，是要使用灵识操控灵草。她日夜修炼，想必是耗费了太多的精力，现在体力不支，就晕倒在院子里了，你快去看看吧。”
沈淮安进了院子，入目的就是一地的灵草，和失败的灰烬，他大步走进了屋子里，看见了躺在床上的白沐风，脸色苍白，没有一丝血色。
他伸出手指摸上了她的额头，又探了探她的鼻息，为她把了脉。这脉相不太平稳，一看就是劳累过度导致的。他感觉心里有种揪着的疼，这个人怎么总是不能照顾好自己。
他看了一眼旁边一脸紧张的嘉南，淡声说道，“她现在没有大碍，只是有点儿过于劳累了，这样，我写下一副药方，你带着这副药方去医馆，给她熬一副药来。”
嘉南连连点头，沈淮安拿起桌上的纸笔，提笔写下了一副药方。她拿起药房就急匆匆的跑去医馆了。沈淮安看着躺在床上的人，心疼的用手摸了摸她的脸颊，又倒了一壶热水，将毛巾打湿，为她擦洗脸庞。
白沐风一早上就在院子里炼丹，她的脸上早就浮上了一层淡淡的黑烟。沈淮安给她擦洗干净脸颊之后，又给她擦了擦小手，最后无奈的叹了口气说，“你这么努力的炼丹，自己都变成了小黑兔子了。”
话音刚落，白沐风似乎在梦中
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