”
宁岳抱着这玉简兴奋了半天，liang久这才平复下来。
“贪多嚼不烂，还是先试试这炼体式吧。”将这份玉简装进储物袋，宁岳这才打开炼体式。
整整看了数十遍，直到这些动作全部印在脑中，宁岳这才站起身来。
“放轻身体，呼。”很是艰涩的做出了第个动作，然而只是下，宁岳就感觉身体似乎要折了般。
“不行，这只是第个动作，要坚持，先适应了这个动作，在继续下个。”
半个时辰不到，宁岳便瘫坐再地，满头大汗，脸上挂着苦涩的笑容。
“只是个动作还坚持不到个时辰，恐怕就我这身体，在破尘境中都算是垫底的吧，破尘十重天？我到现在也没觉得有什么特殊的。”宁岳摇了摇头，坐在地上歇息了片刻。
整整天，宁岳都在适应第个动作。到了现在，宁岳直接躺在地上，再也没有力气动弹了，就连赫远他们也都权宁岳不要着急，慢慢来，但宁岳根本没有想那么多。
又是个时辰，深ye以至，练功台上，宁岳呼哧着。
整整个时辰，宁岳保持着个动作，浑身颤抖，不知是已经麻木了还是已经习惯了，宁岳的呼吸声在慢慢减缓着，额头的汗水也不再低落。
不知从何时起，宁岳感觉不到疲惫，感觉不到疼痛。体nei平静了许久的灵气，在这个时候有了动静，他潜伏的位置渐渐发热，直到最后宁岳也感觉了出来。
“嗯？天地之气在向身体聚集，就连丹田之中的天地之气也增多了，这，这是怎么回事，嘶。”股涨疼传来，不仅是肉体的疼痛，还有丹田的涨疼，太多了，太多的天地之气聚集在他的身体之中。宁岳也在无法保持着个动作，下意识的做出了剩下的几式动作，仿佛只有不断的身体才能让这么多的天地之气消化样。
原本的还很艰涩，但是在这种没有注意的qing况下，宁岳尽然渐渐的将这儿式融为体，越来越快，越来越shu练，更为骇人的是宁岳体表尽然渐渐的凝聚成了点点光芒，白se居多，更为骇人的是其中尽然夹杂着淡淡的。。。紫金se。
整整，宁岳的身体依旧在无意识的反复做着那式动作。
而他的注意力全部被转移到自己的丹田chu。
仿佛了个永久没有光芒的地方。眼前片漆黑，看不见尽头，也没有任何声音，宁岳不能说话，也不能做任何动作。
不知何时，似乎看见了丝光点，道白se的如同道气样，在宁岳眼前划而过。
也就是这个时候，宁岳听见了声音。是师傅的声音。
“哼，倒是知道勤能补拙，这下倒好，给自己补到现在还不醒。”
宁岳费力的睁开眼睛，这才看见chuang边坐着师娘，旁边还站着师傅镇涛。
见宁岳睁开双眼，许晴柔声道。
“醒了？你也是傻啊，那炼体式可不是天两天就能够适应的，好好休息吧。”
宁岳就要起身，却被他师傅摆了摆给拦下来了。
“行了，行了，好好躺着吧。”说完跟着许晴就离开了这里。
宁岳看到这幕不仅有些感动，还没多久，房门又被推开了，赫远和镇秦两人走了进来。
宁岳赶忙起身，其实除了刚开始宁岳感到些虚弱，现在点也没有了。
“师兄，师弟。”
赫远瞅了瞅宁岳，呵呵笑了起来。
“师弟，你还真是刻苦啊，修炼到昏mi，看见你的时候你体nei可是空dangdang的，点天地之气都没有。”
镇秦也在边有些不好意si。
“对，对不起，师兄，我，我开始应该在你旁边的，我，我不知道。”
宁岳呵呵笑了起来。
“好了好了，和我道什么歉啊，跟你没关系，你们都去修炼吧，不用管我了，我没事了，对了，我在这躺了多久了。”
赫远双背后，无奈的说道。
“十五日啊，你可是整整昏mi了十五日，小师弟这几天可都是在愧疚中度过的。”
听到这，宁岳也有些不好意si了。
“师弟，别想这么多了，和你没关系，是我自己太逞能了。”
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